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胰腺炎可以吃蘆筍嗎

我想問下胰腺炎可以吃蘆筍嗎
胰腺炎可以吃 蘆筍
2017-11-14
胰腺炎網精選回答

胰腺炎恢復期是可以吃蘆筍的,蘆筍含有豐富的維生素B、維生素A以及葉酸、硒、鐵、錳、鋅等微量元素。蘆筍具有人體所必需的各種氨基酸。

胰腺炎可以吃蘆筍嗎

胰腺炎恢復期吃蘆筍的注意事項

1、胰腺炎恢復期吃蘆筍做法切記要清淡

2、胰腺炎恢復期不宜生吃蘆筍

3、胰腺炎恢復期不宜吃存放超過1周以上時間的蘆筍

胰腺炎恢復期吃蘆筍的好處

1、降脂減肥:蘆筍具有低糖、低脂肪、高纖維素的特點,雖然其蛋白質含量不高,但氨基酸組成比例適當,減肥食用具有降脂促進減肥的作用。

2、防治疾病:蘆筍含有的天門冬酰胺對人體有許多特殊的生理作用,水解生成門冬氨酸,可改善機體代謝、消除疲勞、增強體力。

3、降低血脂:蘆筍可抑制血脂及肝脂的上升,對高脂血癥動物有一定治療作用,對高血壓、心臟病、水腫、腎炎、貧血、關節炎等均有一定的預防和治療作用。

4、防癌抗癌:蘆筍所含豐富的組蛋白能使細胞正常生長,并具有防止癌細胞擴散的功能,其所含的硒能消除體內產生的各種有害自由基,抑制致癌物的活力。

5、清熱利尿:蘆筍能清熱利尿,對于易上火、患有高血壓的人群來說多食好處極多。

回答者:胰腺炎網 - 向我咨詢 最佳答案 | 2017-11-14
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